主持：丰宗洁教师
证道：陈永力传道
经文：民数记三十三14
题目：休息?灵修?装备自己
引言
灵程四十二站的第十站——利非订，“从亚录起行，安营在利非订，在那里百姓没有水喝”（民三十三14）。利非订为休息之地，代表了灵程需要安歇。
以色列人在旷野走了四十二站，经历了风风雨雨、坎坎坷坷。茫�？跻奥罚谏竦拇煜拢占湓浦踊ぃ辜浠鹬�。以色列人徘徊旷野四处流荡，受尽苦中苦，他们需要停下来休息，才能更好地走以后的路。他们身负上帝的带领，磐石中流出活水泉源解渴，烈火丛中荣耀显现指路，一代新人在基督里进入迦南。
今天，我们选择了跟随主耶稣走生命道路，不能只是忙着工作、事奉，也要学会休息、灵修，装备自己，做一个生命有成长的基督徒。
一、休息是灵修的需要
为 什么需要休息呢？耶稣对使徒说：“你们来，同我暗暗地到旷野地方去歇一歇”（可六31）。耶稣行完神迹以后，总是要退到山上祷告，安静自己的心灵。因为这 是肉体的需要，也是与神交通的需要。上帝创造了白天和黑夜，要求人们不仅要工作，还要休息。会休息的人才会工作。不休息身体会疲惫，大脑会混乱。现在普遍 实行“三八制”，即8小时劳动，8小时休息，8小时睡眠，就是为了更加科学合理的分配时间。
作 为一个人，活在世上就需要休息。作为基督徒，除了肉体的休息，更需要心灵的休息——灵修。灵修是心灵的需要，事奉的需要。只有内在的灵修达到了，外在的事 奉才能更有果效。仅有外表的火热、忙碌是远远不够的。基督徒要学会独处、默想，敞开心扉，与神建立美好的关系。每天至少要祷告五次：起床、三顿饭、睡觉 前。借着读经、祷告、思想神的爱，装备自己。总是向外释放，里面却缺乏，早晚要干涸。只有灵修充足，连接生命的活水，里面的生命才能丰盛，从而源源不断地 释放自己。
二、休息是对神更深认识
“你们要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇”（诗四十六10）。休息和灵修不是几个人坐在一起东拉西扯，而是要不断加深对神的认识。抬头举目，蓝天白云如此广袤；低头跪拜，花花草草如此可爱。日出日落，冬去春来，上帝在万物中间掌权，直到地极。我们要看到上帝的伟大、圣洁，他是创造天地的主。
“耶和华不轻易发怒，大有能力，万不以有罪的为无罪。他乘旋风和暴风而来，云彩为他脚下的尘土”（鸿一3）。我们若爱主，主是知道的，因为耶和华是公义、慈爱的父神。今天，有多少人找不到生命的方向，不知道自己从哪里来，也不知道要往哪里去。作为基督徒，我们要更好地认识这位创造之主、生命之主、赎罪之主，经营好自己的人生，活出生命的价值和意义。??
三、休息是为了工作更加得力
主耶和华以色列的圣者曾如此说：“你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳，你们竟自不肯“（赛三十15）。 忙乱的人容易冷淡、软弱，得力在乎平静、安稳。为了更好地传福音，我们需要借着休息加添力量。借着灵修，让我们更加认识神。常说“主�。阆不丁保皇� “主�。蚁不丁薄７彩陆煌校彩孪嘈牛灰艿缴竦那懊�。很多时候，我们要借着灵修找到方向，包括事奉、工作、婚姻、家庭等。不要提出一大堆自己的条 件，而要退到神的里面，完全顺服，放下自己，求神带领。在家庭生活中，不要以自我为中心。
利非订没有水喝，要停下来休息，等待那磐石中的活水流出来。“也都喝了一样的灵水；所喝的，是出于随著他们的灵磐石，那磐石就是基督”（林前十4）。藉着灵修，得到活水的泉源、生命的喂养、圣灵的充满和前进的动力。“但圣灵降临在你们身上，你们就必得著能力；并要在耶路撒冷、犹太全地和撒马利亚，直到地极，作我的见证”（徒一8）。耶稣升天以后，赐下了保惠师，门徒退下来祷告，于是大得能力，行了许多神迹。??
四、结语
借着灵修，让我们的生命重新翻转，不论在任何环境中都满有能力。借着灵修，让我们再次得到圣灵的浇灌、喂养和洁净。让我们趁着年轻，抓紧时间，安静下来，警醒祷告，预备自己。以色列人在利非订等待活水，我们也在等待重新得力，找到生命的方向！